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24 mar 2014

Sharay

¡Hola Pausokeros!

Esta semana os traemos más cosas sobre nuestra escuela, concretamente, queremos dedicarle esta semana a una de las alumnas que más tiempo lleva bailando con Paula y Soraya, prácticamente desde que se empezó a construir lo que conocemos como Pauso-K.

Creemos que es importante dedicarle este espacio, porque además de ser una de las mejores bailarinas de la escuela, a hecho de veces de profesora y compite tanto en grupo como en parejas, y ha dedicado muchos años de esfuerzo ha mejorarse a sí misma en el ámbito del baile. Si no lo habéis adivinado ya, hablamos de Sharay Santano.

Para conocer a Sharay más a fondo, hemos querido hacerle unas cuantas preguntas para saber cual ha sido su trayectoria todos estos años, y sobre todo, para que nos cuente como se ve ella en lo que refiere al baile.


¿A qué edad empezaste a bailar? ¿Por qué elegiste el baile como actividad?

S.S.: Empecé a bailar cuando tenía alrededor de diez años. La verdad es que no elegí el baile por nada en concreto, realmente ni siquiera quería ir, fui un poco obligada por mi madre, pero solo me bastó una sola clase para enamorarme de la danza. Ese mismo día descubrí lo que hoy en día es mi pasión, y lo que más feliz me hace. A veces incluso me resulta extraño, que sólo con bailar pueda sentir que estoy en otro mundo. Requiere mucho sacrificio, trabajo y constancia pero siempre termina mereciendo la pena. Es parte de mi forma de vida y de mi felicidad. 

¿Qué recuerdas de las primeras clases de baile que diste? ¿Cuáles fueron los primeros estilos que probaste?

S.S.: Empecé bailando jazz con Paula en el colegio de Dumboa. La verdad que recuerdo mucho de los primeros años; los calentamientos, las diagonales, los experimentos que hacía Paula con nosotras... ¡Jajaja! Todos los días nos íbamos a casa habiendo aprendido algo nuevo y habiendo vivido una experiencia diferente. Paula era imprevisible, cualquier día era bueno para probar cosas nuevas. Y también me acuerdo de todas aquellas personas con las que empecé a bailar, y con las que después de tantos años sigo bailando. Formamos una pequeña familia que hoy en día seguimos manteniendo. Es importante tener buenas compañeras y tener personas que entienden y comparten tu estilo de vida. Yo no podría haberme encontrado con mejores.




¿Cuál es la actuación que más recuerdas de todas las que has hecho?

S.S.: Después de tantos años, me resulta difícil destacar alguna, pero aparte de los Amaias, creo que destacaría la primera vez que nos subimos a un escenario para competir, o cuando bailamos en días como el de los malos tratos, el día del homenaje a Nagore. Son actuaciones especiales, en las que bailas con mucho más sentimiento que nunca, días en los que mediante la música y la danza das apoyo y muestras a todas las personas que te están viendo que te unes a ellas.

¿Cuál crees que es el baile que más te ha marcado?

S.S.: Me acuerdo de muchos bailes, incluso recuerdo algunos de los primeros bailes que hicimos. No sabría decir si alguna coreografía me ha hecho dar un paso hacia adelante, en la danza cada clase tiene que ser un paso hacia adelante, ir creciendo poco a poco, mejorar cada día e intentar superarte siempre.




¿Cuál es tu punto fuerte en el baile? ¿Y tu punto débil?

S.S.: Creo que mi punto fuerte es mi fuerza y mi energía, y como punto débil destacaría mi timidez, que a veces me limita un poco encima del escenario. Aunque poco a poco lo voy superando.

¿Cuál es, o son, los estilos de baile que más te definen ahora mismo, o con los que te encuentras mas agusto?

S.S.: Lo que mejor se me ha dado siempre ha sido el Sexy Style, Wacking... Estilos más femeninos. Ahora que hemos empezado con el Dancehall también es un estilo que me encanta y que cada vez me gusta más. Es imposible no sonreír mientras estas bailando cualquier coreografía de ese estilo. Y he de decir también, que cada vez me gusta más la danza clásica, al fin y al cabo es la base de todos los estilos. 




¿Qué crees que te ha aportado ser profesora de baile?

S.S.: Todo lo que me ha aportado ha sido siempre muy positivo. Pienso que es algo muy vocacional, que tienes que estar dispuesta a dar y enseñar lo mejor de ti, y ver lo que disfrutan tus alumnos contigo y las ganas que tienen de aprender de ti, es realmente gratificante. 
Ves como evolucionan, como van mejorando, como se esfuerzan ellas mismas en ser mejores... La danza es disciplina, trabajo y responsabilidad y cuando lo van entendiendo el trabajo que realizan es sorprendente. Disfruto mucho dando clase a todo tipo de edades, cada grupo es diferente pero todos te aportan algo, y trabajar con los más pequeños me encanta, porque siempre tienen una bonita sonrisa para regalarte. 
Soy muy feliz dando clase, al fin y al cabo tengo la enorme suerte de que mi trabajo, es mi gran pasión.

¿Cuál es tu previsión de futuro referente al baile? ¿Tienes alguna meta? ¿Cuál es tu plan para conseguirla?

S.S.: Si me paro a pensar, creo que no sabría decir si tengo una meta fija. No sé hasta donde quiero llegar, solo sé que quiero llegar lo más alto que pueda, al fin y al cabo cada uno marca sus propios límites. Quiero irme a Madrid y esforzarme al máximo por conseguir mi sueño, como he dicho otras veces siempre me han dicho que sueñe alto y es lo que voy hacer. 
Aún así, soy realista y sé que no es un mundo fácil, pero voy a luchar por conseguir lo que he soñado siempre.




Y como última pregunta... ¿Qué ha significado para ti Pauso-K? En definitiva, ¿qué han significado para ti Paula y Soraya?

S.S.: Realmente creo que es la pregunta más complicada, te diría tantas cosas que no sé por donde empezar...
Paula y Soraya para mí siempre han sido mucho más que mi jefas, han sido mis amigas. Siempre me han ayudado, me han apoyado en todo, me han ayudado a creer en mí misma, a hacerme creer que si me lo propongo soy capaz de todo. Me han dado siempre el empujón necesario para ir un paso más allá, y han confiado en mí, a veces incluso han confiado ellas más en mí de lo que podía confiar yo en mí misma. Siempre han dado y han apostado mucho por mí, y yo solo puedo decir de todo corazón que las quiero muchísimo y que les estaré eternamente agradecida. Me siento muy orgullosa de que ellas hayan sido las que me hayan enseñado todo lo que sé, y de que después de más de diez años, sigan formando parte de mi día a día. 




Solo queda darle las gracias a Sharay por haber compartido con todos nosotros su experiencia, y esperamos que consiga todo lo que se propone, ¡porque ella puede!



Y de momento, esto es todo.
De mientras... ¡A bailar!


13 mar 2014

Novedades y noticias

¡Hola Pausokeros!

Esta semana os vamos a poner al corriente de toooodas las cosas nuevas que están ocurriendo en Pauso-K, ¡porque estamos que no paramos! 

Paso a paso vamos a hacer un review de todo lo que ha ocurrido y está ocurriendo en nuestra escuela, que las noticias no hacen más que sucederse una detrás de otra.

¿Preparados?



COMPETICIONES OREKA Y TUDELA
Este fin de semana, nuestros bailarines más aventajados no van a parar quietos. Y es que se les vienen encima dos días cargaditos de nervios y emociones: el sábado 15 estarán en la competición Navarra de Tudela, y el domingo 16 viajarán hasta Vitoria para presentarse al campeonato de Hip Hop Oreka.




El nivel de estas dos competiciones siempre ha sido alto por la gran asistencia de grupos de todas partes de España, pero nosotros sabemos que Pauso-K presenta un programa inmejorable de coreografías que van a dejar alucinados a todo el mundo.

¡Mucha suerte Pausokeros! ¡Estamos seguros de que algún premio se vendrá para casa!



BREAK ON STAGE - BILBAO
Por otra parte, esta semana hemos andado revolucionados en la escuela. Y es que nuestras bailarinas del grupo Golden Funk se han llevado el 2º premio en la competición Aka Dantz, y aparte de la compensación económica, ¡TENDRÁN LA OPORTUNIDAD DE COMPETIR EN EL CAMPEONATO BREAK ON STAGE!




Para los que no sabéis porque estamos tan emocionados, os contamos que dicha competición se celebra en el Bilbao Arena, que tiene un aforo de mas de 10.000 espectadores, y que ademas de competiciones se celebran también batallas de break, rapers, exhibiciones de acrobacias... ¡¡Todo un espectáculo!!



Como las palabras sobran, os dejamos un vídeo para que os hagáis a la idea del ambientazo que va a haber... ¡¡Bffff, que ganas!!



¡A POR TODAS GOLDEN!



COMPETICIÓN ROCK DA HOUSE - SANTANDER
Y ese mismo fin de semana, el domingo 30 de marzo, nuestros bailarines volverán a coger la carretera para desplazarse hasta la competición Rock Da House de Santander, organizada en su 1º edición por Irene Pallares, directora del centro La Urban de Barcelona.

Otra competición más, otra oportunidad de volver a alzarnos con más victorias... ¿No tenéis ganas? ¡¡Porque nosotros estamos que nos salimos de los nervios!!



KUMARI SURAJ Y LADY CULTURA EN PAUSO-K
¡Ya tenemos abiertas las inscripciones para la Master del mes de Marzo!

Esta vez, y directamente desde Los Angeles, os presentamos a Kumari Suraj y Lady Cultura, que vienen de pasar por el programa So You Think You Can Dance, y son unas de las mamas de Waacking mas respetadas en el mundo.

Si tienes ganas de seguirnos el ritmo con nuestras Masters, no dudes en acudir a nuestra escuela par apuntarte.





NUEVO GRUPO DE YOGA
Estos últimos días también hemos sacado a la luz cuando será nuestra siguiente sesión de Yoga en Familia, que se celebrará el 23 de marzo a las 10.30. 

Después del éxito de las anteriores sesiones, solo esperamos que quepamos todos en nuestra sala, ¡porque ya sois un montón de Yoguitos! ¡No te olvides de inscribirte!





OFERTA MASAJE CRANEAL Y CERVICAL
¿Notas que acumulas tensiones en el cuello, cabeza u hombros? No lo dejes de lado, ya que en Pauso-K te ofrecemos la oportunidad de recibir una hora de masaje craneal y cervical que te ayudara a manejar todo ese estrés diario, sobre todo en épocas de intensa actividad física o emocional... ¡Todos necesitamos mimarnos un poco de vez en cuando!

Disfruta de este masaje por tan solo 25 euros, y si estas interesado, pásate por nuestra escuela para más información.





NUEVAS CLASES DE S.G.A
A partir de mediados de Marzo, comenzamos con la oferta de clases de S.G.A o Streching Global Activo, que consiste en la reeducación de la postura en el campo de la gimnasia y el deporte, tanto de ocio como de alta competición, siendo una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento muscular, así como para prevenir lesiones.

En definitiva, es uno de los métodos mas eficaces de autoestiramiento para el mantenimiento del cuerpo, o tras la finalización de un tratamiento, y las edades para practicarlo comprenden desde los 7 hasta los 90 años.

Recapacita y examínate; ¿sufres de bloqueo respiratorio, acortamiento o rigidez muscular, exceso de musculación, lesiones recurrentes o tendinitis? Pues el S.G.A. serán las clases más apropiadas para ti, ¡infórmate!



TARIFA PLANA
Por último, os queremos recordar que desde hace ya unos meses tenéis disponible la nueva Tarifa Plana, en la que por solo 52 euros/mes podréis asistir a todas las clases de Zumba, Pilates y S.G.A. que queráis.

¡Gran oportunidad para ponerte en forma!



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Y ya está. ¿Muchas cosas, no? Pues esto no acaba aquí, porque os prometemos que las próximas semanas os iremos informando de lo que va ocurriendo en nuestras clases y competiciones, vía FB, Twitter, Tuenti o por aquí mismo.

¡Si no estáis al tanto es porque no queréis!

Déjanos tu comentario aquí abajo o pregúntanos por FB si tienes alguna duda, os responderemos tan pronto como podamos.





Y de momento, esto es todo.
De mientras... ¡A bailar!






6 mar 2014

Días de Carnavales.

¡Hola Pausokeros!

Como ya sabéis, la semana pasada celebramos los Carnavales en Pauso-K, y nuestros alumnos salieron desfilando por las calles de Irún caracterizadas como bailarinas de la película Hairspray, ambientada en los años 60.




Para esta ocasión, Paula ha querido escribir una carta dirigida a todas las personas, txikis y mayores, que han vivido con nosotros este 2014 los carnavales con nosotros, y que tan estoicamente han aguantado el tiempo que nos ha traído este invierno tan lluvioso.

¡Allá va!


"No sé ni por donde empezar a dar las gracias. Empezaré por los más importantes, mis niños y niñas, todos y cada uno de mis alumnos, los grandes y los txikis. 

Sois valientes, apasionados y disciplinados. Pronosticaban lluvia y cayó lluvia, pero os dio igual. Las bambas blancas no fueron el mejor de los calzados, pero eso tampoco os importó demasiado. Los pies mojados no entristecieron vuestra sonrisa, porque si algo identifica esta comparsa y esta escuela es la alegría, la fuerza, la energía y el buen rollo que trasmitís.



La presentación del viernes de la comparsa fue especial, Sharay y Tamara se soltaron la melena y eran dignas de su papel protagonista, nada que envidiar a las protas del musical... ¡¡Jajaja!!. Todas vosotras estuvisteis espectaculares chicas, ¡¡fue un inmejorable pistoletazo de salida!!



El sábado el tiempo fue empeorando y muchos de los txikis no pudieron desfilar… ¡Que pena después de tanto esfuerzo! Son el alma de la escuela y sin su presencia no era lo mismo...
Salimos media comparsa, pero la verdad no se notó ni un poquito, porque el vuelo de nuestras faldas lleno de color el Paseo Colón.




Las mensajes de felicitación no paraban de llegar… ¡¡Que pasada!! La emoción y la satisfacción del trabajo bien hecho prácticamente no nos dejó dormir. 

El domingo pintaba cielo azul, pero estábamos gafados. Nada más dar las 17.30 empezó a llover. Sólo eran 4 gotas, y esta vez no eramos capaces de mandar a los txikis a casa, así que, allí que salimos todos con las sonrisas pintadas en la cara y el corazón bailando Rock'n Roll a ritmo de Hairspray. ¡¡Espectacular!! Solo puedo decir eso.






No quiero terminar sin agradecer su esfuerzo y apoyo incondicional a nuestro equipo de profes, tenéis mucho que ver con este gran día. 




Y por último, y espero no dejarme a nadie, gracias a los ayudantes y a los que echasteis una mano en el desfile con el agua, las fotos, los vídeos, las filas, las niñas, tractor… ¡¡Felicitaciones a los implicados en la carroza!! La imagen de ésta iluminada en el Paseo Colón es un recuerdo inolvidable. Y sobre todo, gracias a nuestras familias que son los que siempre nos llevan de la mano.






Mila esker guztioi, bihotz bihotzez maite zaituztet.

¡¡Gora Pauso-k!!

Paula Bujanda

P.D.: El año que viene tenemos sorpresa... ¡¡Iros preparando!!"


¿Qué será lo que se trae entre manos Paula? Seguramente hará otra de las suyas y nos volverá a sorprender con nuevas ideas que harán que pasemos un buen rato... ¡¡Deseando que lleguen los próximos carnavales ya!!

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Para terminar, os informamos de que el 23 de marzo presentamos una nueva Master, donde tendremos el placer de recibir clases de Kumari Suraj y Lady Culture... ¡Que llegan desde Nueva York!

Pondremos más información en el Facebook, y también podeis enteraros de los precios en nuestra escuela, ¡no podéis perder esta oportunidad! De momento os dejamos un par de vídeos para que vayáis abriendo boca.









Y de momento, esto es todo.
De mientras... ¡A bailar!